ザブケンの50代リアル記録

サウナに通い始めて30年になる。「ととのう」なんて言葉が生まれるずっと前からだ。「サウナ 疲労回復」で検索すると、自律神経がどうとか、ヒートショックプロテインがどうとか、難しい話がずらっと出てくる。読んでも、正直ピンとこなかった。僕が30年...

去年の７月、N-BOXの車検をした。結果から言うと、料金は10万3千円。早かった。そして明細がはっきりしていた。正直、この3つが揃うだけで、車検って十分満足なんだと気づいた。これまで車検は、ずっとオートバックスにお願いしていた。特に不満があ...

前編で、13年物のカビエアコンを買い替えると決めた話を書いた。あれから工事が終わり、新しいエアコンと暮らして1ヶ月ほど経った。結論から言うと——買い替えて大正解だった。正直に報告します。工事当日。寡黙な職人さんが、淡々と工事はあっという間だ...

給料は上がらないのに、お金が出ていく４５歳になったころ、はっきり感じたことがあった。給料は、もう上がらない。若いころは「そのうち何とかなる」と思っていた。でも４０代の半ばを過ぎると、自分の会社での立ち位置も、この先の昇給のペースも、だいたい...

前に「平日朝イチ」で竜泉寺の湯に行った話を書いた。あれがあまりに良くて、また行ってきた。今回は前回やらなかった岩盤浴と、ととのった後のサ飯がメイン。結論から言うと——朝に入って、気づいたら夜までいた。それくらい最高の一日だった。岩盤浴も体験...

平日の昼間に、ロテン・ガーデンへ行ってきた。結論から言うと——平日昼のサウナは、50代の特権かもしれない。正直にレビューします。お風呂は「洋風」と「和風」の日替わりまず知っておきたいのが、ロテン・ガーデンの浴室は**「洋風」と「和風」の2種...

エアコンから、黒いホコリがぽとぽと落ちてくる。昨年あたりからだ。おそらくカビ。見て見ぬふりをしていたが、今年はさすがに「ついにやらなければ」と腹をくくった。そこから始まった買い替え劇を、正直に記録する。クリーニングを頼もうとしたら、まさかの...

「除菌、できてませんでした」病院でその一言を聞いたとき、正直ちょっとガクッときました。1週間きっちり薬を飲んで、大好きなお酒も我慢して。「これで胃のリスクが一つ減るぞ」と思っていた矢先の、まさかの失敗でした。同じように不安を抱えている方に向...

50代になって、はじめて「寝具にお金をかける」という発想が生まれた。それまでは正直、寝具なんて「安ければいい」と思っていた。どうせ寝てる間のことだし、高い布団を買っても変わらないだろう、と。健康診断で、いろいろ引っかかった久しぶりにちゃんと...

ウォーキングを続けていたら、靴底が取れた。いや、正確には「剥がれた」。会社帰りに歩いていたら、なんかペタペタする。見てみたら、ソールがベロンとめくれていた。「…やってしまった」プライベート用の靴でウォーキングを兼用していたのだが、歩きすぎて...