平日の昼間に、ロテン・ガーデンへ行ってきた。
結論から言うと——平日昼のサウナは、50代の特権かもしれない。
しかもここは、一度行って終わりではない。今も通っている。だからこの記事は「行ってみた感想」ではなく、何度も足を運んでいる人間の話として読んでもらえればと思う。
正直にレビューします。
行き方：橋本駅からシャトルバスが便利
場所は東京都町田市相原。最寄り駅はJR・京王の橋本駅になる。
ただ、橋本駅から歩くと30分くらいかかる。サウナに入る前に30分歩いて、上がってからまた30分——これは正直しんどい。
そこで使いたいのが無料送迎バスだ。建物の壁に、こんな看板が出ている。
看板によると、送迎バスは3方面。
- 橋本駅南口便
- 八王子駅便
- 南大沢駅便
しかも無料。橋本だけでなく八王子・南大沢からも出ているので、住んでいる場所によって使い分けられる。電車で行くなら、歩かずにバスを待つのが正解だと思う。
車で行く場合は広い駐車場がある。台数を気にしなくていいので、満車で困った記憶がない。
そして、これは行く前に気になる人が多いと思うので書いておくと——場所は分かりやすい。道に迷うような立地ではないので、初めてでも普通にたどり着ける。
※シャトルバスの時刻や乗り場は変わることがあるので、行く前に公式サイトで確認してください。
お風呂は「洋風」と「和風」の日替わり
まず知っておきたいのが、ロテン・ガーデンの浴室は「洋風」と「和風」の2種類があって、日替わりで入れ替わるということ。
男性は、奇数日が「洋風」、偶数日が「和風」。（女性は逆になる）
なので、行く日によって雰囲気が変わる。何度行っても新鮮で、これはこれで楽しい。
ちなみに、僕のお目当てのオートロウリュサウナがあるのは「和風」のほう。
つまり、サウナ重視の男性は「偶数日」を狙うのがおすすめだ。行く前にカレンダーをチェックしておこう。
オートロウリュサウナが「ちょうどいい」
和風のサウナは、オートロウリュ式。
熱すぎず、それでいて湿度がしっかりあるので、気持ちよく汗をかける。
カラカラの高温サウナが苦手な人でも、これは入りやすいと思う。
そして個人的に嬉しかったのが、テレビがないこと。
サウナにテレビがあると、つい目で追ってしまって落ち着かない。でもここは静か。他のお客さんのマナーも良くて、自分の呼吸に集中できる。
「ととのう」ためには、この静けさが本当に大事だと、50代になって思う。
水風呂が、とにかく素晴らしい
ここが一番伝えたいポイント。
ロテン・ガーデンの水風呂は、地下水を汲み上げているらしい。
これがもう、水が柔らかい。肌触りがまったく違う。
サウナで火照った体を沈めると、トゲのない優しい冷たさが包んでくれる。キンキンに冷たいだけの水風呂とは別物だ。
水風呂にうるさい人ほど、ここは気に入ると思う。
平日昼は「お年寄りが多くて、空いている」
平日の昼に行って気づいたこと。
お客さんは年配の方が多めで、全体的に空いている。
これが最高なのだ。
- サウナも水風呂も待たずに使える
- 静かで落ち着いている
- ガツガツした雰囲気がない
平日に時間が取れる人には、断然この時間帯がおすすめだ。
オトクなセットも豊富
館内には、リラクゼーション（マッサージ）のセットや、食事付きのセットなど、お得なプランがいろいろあった。
特に魅力的だったのが、「お食事付き湯ったりセット」。平日限定で1,980円、入館料＋食事＋ソフトドリンクが付いて、なんと約38%もお得になる。麻婆豆腐膳や唐揚げシーザー膳など、6種類のメニューから選べるのも嬉しい。
ほかにも、温泉＋岩盤浴＋マッサージがセットになった「極上リラクゼーション」（4,850円〜）など、組み合わせは自由自在。
サウナのあとに、ゆっくりご飯を食べて、マッサージで仕上げる——なんていう「平日の贅沢コース」も組める。
50代の自分へのご褒美に、こういう過ごし方は悪くない。
ボードには、内訳まで書いてあった。
- 平日入館料 930円
- タオルセット 300円
- お食事 1,260円〜1,460円
- ソフトドリンク 300円〜500円
- 合計 2,800円〜3,190円 → 全部セットで1,980円
いちばん高い組み合わせを選べば1,210円お得になる計算だ。約38%引き。
食事処は新館3階のおふろの和食処「竹」。営業は11:00〜23:00（ラストオーダー22:00）。
サウナのあとのマッサージが、想像以上だった
で、この「極上リラクゼーション」を実際に受けてきた。
館内に入っているのは「Spa.Re.Ra.Ku（スパリラク）ロテン・ガーデン店」。受けたのは40分のコースで、入館料と岩盤浴代も込みだったと記憶している。
大事なのは受ける順番だと思う。僕はサウナのあとに受けた。
感想を正直に書く。めちゃくちゃよかった。
そして、よかった理由ははっきりしている。サウナのあとは、体がもう柔らかくなっているからだ。
冷えて固まった体をいきなり揉まれるのと、温まってほぐれた体を揉まれるのとでは、効き方がまるで違う。同じ40分でも、入り方ひとつでこんなに変わるのかと思った。
だから順番は「サウナ → マッサージ」。逆にはしないほうがいい。
語彙が貧弱で申し訳ないのだが、本当にそうとしか言いようがない。サウナで汗をかいて、柔らかい水風呂で締めて、そのあと40分ほぐしてもらう。これはもう、平日にしかできない贅沢だ。
サウナだけで帰るつもりの人にも、一度は試してほしい組み合わせだと思う。
※コース内容と料金は変わることがあります。最新はスパリラク ロテン・ガーデン店のページで確認してください。
料金
平日930円。公式サイトに出ている料金を並べておく。
- 大人（中学生以上） 平日 930円／土日祝 1,030円
- ★平日夜割（22時以降） 750円
- 子ども（4歳〜小学生） 平日 400円／土日祝 450円（3歳以下は無料）
- 岩盤浴 平日 700円／土日祝 750円
- タオルセット 300円／館内着 350円
夜割750円が、たぶん一番おいしい
この中で僕が推したいのは平日夜割だ。22時以降に入れば750円。
これ、コスパ最強だと思う。天然温泉とオートロウリュサウナと地下水の水風呂が、ワンコイン＋250円で味わえる。閉店は24時（最終受付23:30）なので、1時間半ほどしかないが、サウナ2〜3セットなら十分まわせる。
仕事のあとに寄って、汗をかいて帰る。平日昼が「50代の特権」なら、夜割は「働いている人の特権」かもしれない。
ちなみに入館回数券（10回券）もある。平日7,900円＝1回790円、土日祝8,700円。岩盤浴の5回券もあるようだ。僕はまだ使ったことがないので使い勝手は分からないが、通う人にはこういう選択肢もある、ということで。
ちなみに、毎月8・18・28日は「シニア割引デー」で、65歳以上は入館料750円になる。親世代を連れて行くときに使えそうだ。
この内容でこの価格は、正直かなりコスパがいい。天然温泉・オートロウリュサウナ・柔らかい地下水の水風呂、ぜんぶ込みでこの値段なら、また通いたくなる。
まとめ
- 浴室は「洋風」と「和風」の日替わり（男性は奇数日＝洋風／偶数日＝和風）。オートロウリュサウナは和風＝偶数日
- サウナは湿度たっぷり・テレビなしで集中できる
- 水風呂が地下水で柔らかい——ここが最大の魅力
- 平日昼は空いていて静か。50代に最高の時間帯
- リラクゼーションや食事のお得なセットも充実
- 料金は平日930円。さらに22時以降の夜割は750円でコスパ最強
平日に休みが取れたら、ぜひ。サウナ好きの50代には、自信を持っておすすめできる一軒です。
施設情報
・正式名称：天然温泉ロテン・ガーデン
・住所：〒194-0211 東京都町田市相原町358番地
・電話：042-774-2681
・最寄り駅：JR・京王「橋本駅」（徒歩約30分／送迎バスあり）
・駐車場：あり（広い）
営業時間
・月〜木：9:00〜24:00（最終受付23:30）
・金・土・日：6:30〜24:00（最終受付23:30）
★金・土・日は朝6:30から開いている。朝イチのサウナが好きな人は、ここを狙う手もある。
※営業時間・料金・送迎バスの時刻は変更になる場合があります。最新情報はロテン・ガーデン公式サイトでご確認ください。
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ちなみに、こうして平日にサウナへ行けるのは、3勤2休という働き方のおかげです。この働き方をあと何年続けられるか——そう考えて、50歳からお金のことも動き出しました。
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